Pourquoi ne pas profiter de cette période de confinement pour prendre soin de soi ? Je pense que c'est le meilleur moment pour chacune de nous de bien chouchouter nos cheveux, notre peau et nos ongles, et retrouver toute leur beauté. En fait, comme nous sommes obligées de rester à l'intérieur, nous ne risquerons pas […]
La prise de multivitamines et minéraux est devenue impérative de nos jours, pour rester jeune et belle. Tellement, le sol s’est appauvri en nutriments, que les aliments que nous consommons n’en apportent que très peu. Il n’est quasiment plus possible d’atteindre les apports quotidiens exigés par les autorités sanitaires, sans prendre de temps en temps […]
Afficher des dents toutes blanches non seulement rehausse la beauté, mais en plus ravive l'estime de soi. De nombreuses solutions s'offrent à nous pour faire un blanchiment des dents chez le dentiste ou bien à domicile. Certaines techniques marchent réellement, malheureusement d'autres offrent des résultats pas trop convaincants. Blanchiment des dents à la lumière laser […]
Les effets néfastes des rayons UV du soleil, de la pollution, de la prise de tabac et de la consommation d'alcool sur la peau sont incontestables ; mais malheureusement celui du stress demeure encore insoupçonnable. Diverses études, dont quelques-unes présentées dans ce billet, ont démontré que c'est l'un des premiers facteurs du vieillisement cutané. Et […]
Le recours à la chirurgie esthétique du ventre, à l'instar de la lipectomie abdominale, peut être nécessaire lorsque les régimes alimentaires, les sports et l'application de crème minceur ne nous permettent plus de cibler et d'éliminer les graisses les plus tenaces sur cette partie du corps. Cette solution est rapide et ultra efficace, mais il […]
Bien que bénigne, la couperose ou la rosacée est une affection cutanée dont il faut prendre soin pour rester toujours belle. Au début, en effet, ce problème commence par de simples rougeurs, qui se localisent au niveau de la zone T du visage et des joues, avant d'évoluer en une autre forme encore plus inesthétique […]
Le stress, la pollution, la fatigue physique et intellectuelle, résultat d'un mode de vie trop mouvementé, sont les principales causes de l'affaiblissement des tiges capillaires. Nos cheveux se fragilisent et deviennent cassants, difficiles à discipliner et pas du tout esthétiques. Les conséquences sont encore plus importantes lorsque notre régime alimentaire n'est pas hygiénique, et faible […]
L'on entend souvent parler de l'effet de l'utilisation du smartphone sur la santé, notamment sur celle du cerveau et des yeux, mais très rarement sur la beauté. Il y a peu de temps des scientifiques ont révélé publiquement que cet appareil technologique est néfaste pour la peau. Les beautystas qui aiment faire des selfies et […]
Dans l'article intitulé « Les principes actifs antirides et leurs actions », nous avons vu une petite liste d'ingrédients à avoir impérativement dans sa crème antiride pour être efficace sur les marques de vieillesse. La coenzyme Q10 en fait partie. L'utilisation locale de cette substance, comme il a été écrit, aide à revitaliser les cellules […]
S'il y a une partie de notre corps dont il faut bien s'occuper pour être toujours séduisante, c'est bien notre dentition. Les taches, en particulier les tartres, enlaidissent notre sourire. A part les consultations que l'on fait tous les ans chez le dentiste, il faut aussi adopter de temps à autres des soins pour prévenir […]
L'on entend souvent parler de DHEA et de ses effets sur le processus du vieillissement depuis quelques années, mais est-elle vraiment efficace ? Nombreuses d'entre nous devraient se poser s'il est intéressant d'investir dans ce produit pour rester longtemps jeune et arborer une peau joliment rebondie, avec très peu, voir sans rides, à partir d'un […]
Quand on parle d'acide hyaluronique, on pense immédiatement à l'injection de cette substance sous l'épiderme afin de combler les rides et donner à la peau une apparence plus pulpeuse et jeune ; ce genre d'intervention qui fait peur à nombreuses d'entre nous. Nous avons déjà eu l'occasion d'en parler dans l'article intitulé « Injection d'acide […]
Inventé par les Romains il y a plusieurs siècles avant notre ère, le spa n’a connu un véritable succès que ces dernières décennies. Les centres de bien-être qui ont proposés les premiers soins ont vu le jour aux États-Unis dans les années 60. Aujourd’hui, dans une société souvent stressée comme la nôtre, faire du spa […]
Qui ne rêve pas d’arborer un corps jeune plus longtemps, avec une silhouette ferme et bien définie, un visage radieux sans marque de vieillesse. Malgré le fait que nous ne pouvons pas arrêter le processus du vieillissement, il est tout à fait possible de le ralentir et de préserver autant que possible son capital santé. […]
Faire du vélo permet de disposer d’un moyen de transport économique et écologique. En tant que moyen de déplacement actif, il permet de pratiquer une activité physique au quotidien, si vous décidez de vous rendre au travail à vélo. Sinon, vous pouvez profiter de cette activité en intérieur grâce à un vélo d’appartement, ou en […]
Avec les beaux jours qui arrivent bientôt, on est tenté de se faire une petite séance de bronzage pour arborer un teint joliment hâlé toute l’été. Le marché abonde de produits solaires, tels que les compléments nutritionnels, qui promettent un bronzage facile. Prendre ces substances pourrait vraiment nous aider à avoir une peau bronzée ? […]
Entretenir la santé et la force physique doit également faire partie de notre routine de beauté quotidienne. Avoir la peau terne et sans éclat à cause d’une carence nutritionnelle, de la fatigue, d’un problème allergique ou autres maladies chroniques n’est pas du tout esthétique. Il existe une solution qui vous permet de rester toujours dynamique, […]
Le début d’année est la meilleure occasion pour entamer un programme beauté en douceur. Après tout ce que l’on a vécu dernièrement, une remise en beauté est plus que nécessaire. Les excès de calories, le manque de sommeil, les produits cosmétiques en outrance ; tout cela nuit à la santé et à la beauté de […]
