Les aliments contre les coups de soleil

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Une mauvaise séance de bronzage aboutit souvent à des coups de soleil souvent bien douloureux. A part la douleur proprement dite, cela peut aussi susciter une fragilisation et un dessèchement du tissu cutané, qui en outre peut se retrouver pelé plus tard.

Voici à cet effet quelques astuces à base d’aliments pouvant aider à soulager rapidement les brûlures dues à une exposition prolongée au soleil et à apporter à la peau tous les nutriments essentiels pour qu’elle puisse recouvrer toute sa santé.

Le blanc d’œuf

Le blanc d'oeuf

L’œuf peut être utilisé pour soulager les coups de soleil. Pour l’utiliser, battez le blanc en neige puis appliquez-le sur la partie de la peau douloureuse. Laissez reposer quelques minutes, puis rincez à l’eau froide. Vous verrez que votre peau sera vite soulagée grâce à la propriété apaisante de cet aliment.

Le yaourt nature

Le yaourt nature

Le yaourt nature est aussi connu comme remède contre les coups de soleil. Son application permet non seulement d’apaiser rapidement les douleurs, mais en même la peau s’en retrouve rafraichie. Après environ une quinzaine de minutes de pose du yaourt sur les brûlures, rincez vous à l’eau froide.

Le miel

Le miel

Avec ses propriétés anti-irritant et hydratant, le miel peut rapidement réparer les peaux ayant subi une brûlure causée par le soleil. Il pourra aussi apporter les nutriments les plus essentiels pour tonifier la peau et régénérer les cellules lésées. Pour cette astuce, appliquez puis laissez le miel agir durant quelques minutes sur la peau concernée.

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Le jus de citron

Le jus de citron

L’application d’une compresse imbibée de jus de citron dilué à l’eau aidera votre peau brulée à se reconstruire tout en apaisant la douleur. Renouvelez l’application jusqu’à ce qu’une nette amélioration soit constatée.

La tomate

La tomate

Étant une excellente source de vitamine A, la tomate aidera vos cellules cutanées à se régénérer comme il faut. Pour utiliser ce fruit, posez-en des rondelles sur les coups de soleil. Vous verrez que votre peau se reconstruira sainement tout en évitant les cloques.

Le concombre

Le concombre

Pour apaiser la douleur causée par le coup de soleil, vous pourrez également recourir à la pulpe de concombre. Il vous suffit pour cela d’en poser sur la peau brûlée durant quelques minutes.

La pomme de terre

La pomme de terre

La pomme de terre peut estomper rapidement les traces de brûlure tout en apaisant la douleur causée par un coup de soleil. Pour cette astuce, on utilisera surtout des compresses de jus de pomme de terre qu’on posera sur la partie de la peau concernée.

Le thé vert

Le thé vert

Le thé vert s’utilise surtout pour les parties les plus fragiles de la peau, comme sur les paupières entre autre. Pour cela, faites infuser deux sachets de thé vert dans l’eau chaude, puis repassez-les dans de l’eau glacée pour les refroidir avant de les poser sur vos paupières.

L’eau

L'eau

Pour les personnes qui ont des risques d’allergie élevés, la simple application de compresses d’eau froide sur le coup de soleil peut aider à apaiser les douleurs. Toutefois, la peau brûlée ne doit pas être longtemps mouillée pour éviter un dessèchement cutané qui pourrait davantage irriter la peau.

Photos © Wikipédia.org

Categories: Alimentation beauté

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