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Conseils de beauté pour prolonger son bronzage
Après quelques séances de bronzage réussies, qui n’aimerait pas garder son teint joliment hâlé aussi longtemps que possible ! Malheureusement, si on n’adopte pas les meilleures techniques, on risque de retrouver sa peau pâle et ce, très vite. Dans ce guide, découvrez les conseils de beauté à suivre pour prolonger aussi longtemps que possible votre bronzage.
Se bronzer au soleil sans endommager la peau
Dès que le soleil sort le bout de son nez, il faut savoir en profiter si on veut garder son bronzage. Pour cela, préférez les expositions brèves mais fréquentes plutôt que celles prolongées qui peuvent être nocives pour la santé de la peau. Un bronzage progressif de la peau est en effet plus durable qu’une pigmentation rapide due à un coup de soleil intense et violent.
Pour ce qui de l’heure de chaque exposition, elle devra être au moment où les rayons de soleil sont les moins agressifs. Le matin avant 9h30 ou l’après-midi vers 16h peut très bien convenir pour susciter les mélanines, qui sont les pigments responsables de la coloration de la peau.
Adopter des soins qui stimulent le bronzage
Pour garder son bronzage, il faudra savoir choisir les soins à apporter à sa peau. Pour cela, on peut opter pour des crèmes solaires dont la plupart sont auto-bronzantes tout en étant d’excellentes protections.
La peau a également besoin d’être suffisamment nourrie et hydratée surtout après chaque séance de bronzage. L’utilisation d’un lait corporel serait alors essentielle non seulement pour revitalisée la peau mais aussi pour conserver son teint doré.
Une séance de gommage hebdomadaire est par ailleurs importante pour éviter toute desquamation de l’épiderme et favoriser l’uniformisation de la couleur. Il faudra toutefois opter pour une exfoliation aux grains fins pour ne pas endommager et irriter la peau.
Privilégier les nutriments qui favorisent le bronzage
Prolonger son bronzage passe aussi par son habitude alimentaire. Certains nutriments que contiennent la plupart des fruits et légumes sont en effet capables d’inciter la production de mélanines dans la peau. Parmi ceux-ci, il y a le bêta carotène qu’on retrouve notamment dans les baies de goji, les carottes, les tomates et les melons. Les légumes vertes sont aussi à privilégier. L’on citera en particulier les épinards, aubergines, artichauts, brocolis, céleris qui sont riches en zinc, en vitamine E et en silicium.
L’eau, en outre, ne doit surtout pas être négligée si on veut assurer une parfaite hydratation de la peau.
Photo © Wikipédia.org
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